Giảm cân bằng chuối có thể giúp bạn giảm cân chắc hẳn chị em đã từng nghe qua đúng không? Chuối có hàm lượng chất xơ cao, cùng với một số chất dinh dưỡng quan trọng như kali, magie và vitamin C giúp no lâu, ít thèm ăn hơn.
Nhiều người lo lắng rằng ăn trái cây nhiều đường như chuối có thể gây béo. Tuy nhiên, các chuyên gia dinh dưỡng cho rằng ăn chuối có thể giảm cân, quan trọng là bạn phải biết cách ăn cho đúng. Cùng Genie Cosmetics tìm hiểu 5 cách giảm cân bằng chuối mà chị em nên thử nhé!
.jpg "4 mẹo ăn chay giảm cân cực khoa học")
.jpg&url=https://hajiwon.vn/4-meo-an-chay-giam-can-cuc-khoa-hoc-blog2494.html&description=4 mẹo ăn chay giảm cân cực khoa học){kind=link}