Lỡ ăn nhiều trong khi giảm cân - Để giảm cân hiệu quả, chị em cần có chế độ ăn khoa học cùng lối sống lành mạnh, tập luyện thường xuyên. Tuy nhiên, trong một số dịp đặc biệt như lễ Tết,... thì có thể lỡ ăn quá nhiều, vượt quá khẩu phần giảm cân.
Vậy lỡ ăn nhiều trong khi giảm cân phải làm sao? Genie Cosmetic sẽ giúp chị em 4 cách khắc phục hậu quả này nhé!